L’exploration de l’espace intérieur : le lien profond entre la sophrologie et l’espace L’espace qu’il soit interne ou externe, a toujours fasciné l’humanité. De l’immensité des galaxies aux recoins secrets de notre esprit, l’exploration de l’espace est une quête perpétuelle pour comprendre le monde qui nous entoure et notre place en son sein. Dans cette […]
Qu’est-ce que l’hypnose ? Qu’est-ce que l’hypnose de spectacle? Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique ? Nous avons tous en nous une partie consciente et une partie inconsciente. L’inconscient est un réservoir de ressource. Lorsque que nous sommes en état hypnotique (en transe), le sujet est en état modifié de conscience. Son niveau de vigilance est plus
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La sophrologie au service des entreprises « 66% des salariés considèrent que les entreprises ne sont pas attentives à la santé de leurs collaborateurs. » Qu’est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui agit à la fois sur le corps et l’esprit. Elle s’appuie sur la respiration, la détente du corps et
Les bienfaits de la sophrologie et de l’hypnose pour l’accouchement et la grossesse : Un accompagnement doux et holistique L’accouchement et la grossesse sont des moments uniques dans la vie d’une femme, marquées par des changements physiques et émotionnels profonds. Pour vivre ces étapes avec sérénité et confiance, de plus en plus de femmes se
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Je souhaite arrêter de fumer, comment faire ? Lire la suite »