Perdre du poids avec l'hypnose
Tu souhaites trouver un équilibre dans ton alimentation ?
Déconstruire certaines croyances limitantes ?
Manger aussi bien ce donuts que cette pomme avec le même plaisir?
L'hypnose pour perdre du poids
Tu as vraiment l’impression de te battre contre ton poids depuis des années et aujourd’hui cela te semble peut-être un défi insurmontable. Tu as surement essayé beaucoup de régimes restrictifs qui génèrent en toi de la frustration et de la contrainte et aujourd’hui trouver une méthode efficace et durable pour perdre du poids peut s’avérer difficile.
Depuis quelques années déjà, l’hypnose se positionne de plus en plus dans l’accompagnement et la gestion du poids.
En effet, cette pratique thérapeutique consiste à faire entrer un individu en état de conscience modifié (l’état hypnotique) et permet de traiter différentes problématiques de santé physique et mentale.
Et dans le cadre d’un objectif de perte de poids, l’hypnose s’avère efficace.
Cette méthode vise à reprogrammer les schémas de pensée liée à la nourriture, aux habitudes alimentaires et à l’activité physique.
Comment se passe un accompagnement en hypnose pour perdre du poids ?
Il est important de rappeler que ce n’est pas à proprement parler l’hypnose qui fait maigrir, ce n’est pas une méthode magique. L’accompagnement est avant tout un investissement entre l’individu qui souhaite perdre du poids et le praticien.
Le principe premier dans l’accompagnement est de travailler sur les croyances et le changement de comportement alimentaire. A l’inverse de tous les régimes restrictifs, l’hypnose propose une vision saine de l’alimentation : pouvoir manger consciemment de tout et sans culpabilité.
Le cabinet d'hypnose à Strasbourg, Bas-Rhin
Mes séances d’hypnose en visio ou au cabinet à Strasbourg sont très complètes et s’appuient sur ton vécu et tes besoins. Je t’accompagne en toute bienveillance sur tes comportements alimentaires, ton alimentation émotionnelle et ton stress dans ta vie quotidienne.
Les séances d’hypnose permettront aussi de maintenir ta motivation et de considérer ton corps autrement. Au fur et à mesure, cela aura un impact positif sur ton rapport à la nourriture, ton appétit et la manière dont tu considères ta faim.
Le nombre de séances varient en fonction de chaque individu, mais beaucoup de personnes constatent des résultats significatifs après quelques séances seulement.
Prendre rendez-vous à distance ou au cabinet d'hypnose à Strasbourg
Si tu es prête à explorer l’hypnose pour perdre du poids, tu peux me contacter pour discuter de la manière dont l’hypnose peut s’intégrer à ton parcours de perte de poids.
Avec la bonne attitude et un accompagnement professionnel, tu seras sur le chemin d’une transformation positive et durable.