arrêter de fumer avec l'hypnose
Arrêter de fumer en 3 séances avec l’hypnose c’est possible !
Je t’accompagne à réaliser ton objectif et à te libérer du tabac.
Tu souhaites arrêter de fumer ?
Te libérer d'une addiction qui pèse dans ton quotidien ?
L’Hypnose Ericksonienne, la Sophrologie et la Programmation Neuro Linguistique (PNL) sont des outils incroyablement puissants et idéals si tu souhaites dépasser tes limites, déconstruire tes croyances ou changer ta vision sur les choses. Découvre comment reprendre le contrôle sur ta vie, tes pensées et tes comportements conscients ou inconscients.
Est-ce que l’hypnose est une méthode efficace pour arrêter de fumer ?
Une étude internationale incluant environ 72000 fumeurs a comparé plusieurs méthodes de sevrage tabagique et conclue que l’approche la plus efficace est l’hypnose avec le meilleur score d’arrêt : 36% à 12 mois.
Je t'accompagne à arrêter de fumer en 3 séances
Avant de commencer à pratiquer l’hypnose, nous prenons ensemble le temps nécessaire pour déconstruire tes croyances limitantes et tes idées sur la cigarette. On travaille aussi sur tes motivations, les raisons pour lesquelles tu souhaites arrêter de fumer afin de mieux comprendre ton quotidien et ton lien avec le tabac.
C’est seulement lors de la deuxième séance que l’hypnose prend sa place dans l’accompagnement. Elle te permet de visualiser un monde intérieur où tu n’as aucune envie de fumer. Tu découvres alors que vivre sans tabac dans le monde extérieur est faisable voir même agréable !
La dernière séance permet de renforcer l’estime et la confiance en soi. Tu te projettes dans le futur avec toutes les ressources et les capacités dont tu as besoin pour vivre ta nouvelle vie sans tabac.
De nombreuses personnes m'ont déjà fait confiance, pourquoi pas toi ?
Tu peux prendre rendez-vous à tout moment via le bouton ci-dessous, me contacter par mail : contact@sophrovie.fr ou par téléphone : 06 23 34 25 41
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